อาหารเสริมผิวขาว ที่ช่วยให้ผิวสวยหน้าใส กระจ่างใสมากขึ้น

คุณผู้หญิงทั้งหลายคงไม่มีใครปฏิเสธว่าการมีผิวสวยสุขภาพดี หน้าใสเด้งๆ เป็นที่ปรารถนายิ่งของสาวๆ อย่างเรา แต่เมื่อเราไม่สามารถรักษาความเต่งตึง หรือมีผิวขาวเนียนใสได้ตลอดเวลา ซ้ำยังไม่อาจต้านสาเหตุแห่งริ้วรอย ผิวแห้งกร้านตามวัยหรือจากแสงแดดและปัญหามลพิษที่ทำร้ายเราได้แล้วละก็ ฉะนั้นเมื่อมีอาหารเสริมผิวขาวชนิดใดก็ตามที่จะทำให้สภาพผิวหน้า ผิวกายของเราดีขึ้นและได้ผลรวดเร็ว เราจะไม่รีรอ ฉะนั้นมาทำความรู้จัก 5 อาหารเสริมผิวขาวเพื่อผิวสวยกันเลยดีกว่า
1. โคเอ็นไซม์ คิวเทน
โคเอ็นไซม์ คิวเทน(CoenzymeQ10) เป็นสารต้านอนุมูลอิสระชนิดหนึ่งคล้ายวิตามินช่วยเสริมสร้างพลังงาน ชะลอวัย จากที่ร่างกายเราสามารถสังเคราะห์ได้เอง แต่เมื่อเราอายุมากขึ้นคิวเทนจะลดลง หากต้องการดูแลสุขภาพและผิวพรรณเพื่อช่วยลดริ้วรอย และชะลอความเสื่อมของเซลล์ผิวหนัง ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีคิวเทนเป็นส่วนผสมในอาหารเสริมนั้นๆ แต่การทานมากเกินไปอาจเกิดอาการทางด้านระบบอาหารได้ ฉะนั้นควรเลือกทานในปริมาณที่เหมาะสม
2. คอลลาเจน
คอลลาเจน(Collagen) ก็คือโปรตีนชนิดหนึ่งที่มีส่วนสำคัญ เป็นตัวเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง มีความยืดหยุ่น กระดูกและผิวพรรณมีสุขภาพดี ซึ่งจากเดิมร่างกายสามารถผลิตได้เองแต่อายุมากขึ้นก็ผลิตน้อยลง ดังนั้นการเลือกผลิตภัณฑ์อาหารเสริมผิวขาวที่มีส่วนผสมคอลลาเจน ทั้งจากเนื้อสัตว์ หรือจากการสกัดจากปลาทะเลน้ำลึก ฯลฯ ไม่ว่าจะเป็นการกิน หรือการใช้ภายนอก ทำให้ผิวเต่งตึง เปล่งปลั่ง เรียบเนียน มีความชุ่มชื้น ส่งผลให้ผิวกายมีสุขภาพดีขึ้นแน่นอน
3. กลูต้าไธโอน
กลูต้าไธโอน(Glutathione)ก็คือโปรตีนชนิดหนึ่งเช่นกัน ร่างกายเราสามารถสังเคราะห์ได้เอง ซึ่งมีคุณสมบัติทำหน้าที่ปกป้องเนื้อเยื่อไม่ให้ถูกทำลาย กลูต้าไธโอนนั้นทำให้เม็ดสีของผิวหนังจากสีน้ำตาลดำเป็นสีชมพูขาว จึงเป็นผลให้ผิวเรานั้นมีสีขาวขึ้น สำหรับผลิตภัณฑ์อาหารเสริมกลูต้าไธโอนมีมากในท้องตลาดคือแบบรับประทาน แต่ที่นิยมมากคือแบบฉีดเพราะจะมีประสิทธิภาพในการทำให้ผิวขาวและรวดเร็วกว่า ก่อนเลือกใช้ควรศึกษาข้อมูลให้ละเอียดเพื่อความปลอดภัย
4. สารสกัดจากพืช
อาหารเสริมผิวขาว ที่ได้จากสารสกัดจากพืชต่างๆ เป็นสารสกัดจากธรรมชาติ ที่มีคุณสมบัติในการทำให้ผิวสวย กระจ่างใส ลดริ้วรอย อย่างเช่น ถั่วขาว มะเขือเทศขาว เปลือกสนมาริไทม์ฝรั่งเศส ชาเขียว พืชตระกูลส้ม เป็นต้น เป็นการฟื้นฟูสภาพผิวและเสริมสร้างผิวขาวได้อย่างปลอดภัย แต่ต้องคำนึงถึงกระบวนการผลิตและความน่าเชื่อถือว่าต้องเป็นผลิตภัณฑ์ที่ผ่านการรับรองจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา(อย.)
5. วิตามินต่างๆ
สามารถสร้างผิวสวยด้วยวิตามินธรรมชาติได้ ที่สำคัญได้แก่ วิตามินเอ มีผลต่อการบำรุงผิวหนัง ช่วยให้ริ้วรอยลดลง ผิวเรียบเนียน ไม่หยาบกร้าน ลดแผลเป็น ,วิตามินซี สารต้านอนุมูลอิสระลดความหมองคล้ำ ทำให้ผิวกระจ่างใส ,วิตามินอี ยับยั้งการเกิดริ้วรอย ทำให้ผิวเนียนนุ่ม ขาวใสขึ้น ซึ่งวิตามินเหล่านี้ล้วนเป็นอาหารเสริมที่มีคุณสมบัติเหมาะกับคนรักผิวสวยสุขภาพดี เพื่อเป็นการดีจะใช้ผลิตภัณฑ์ประเภทวิตามินควรเลือกใช้เหมาะสม คนท้อง หรือคนที่มีโรคประจำตัวควรปรึกษาแพทย์

Snapchat มีผู้ใช้เกือบ 250 ล้านคนต่อวัน

จำนวนผู้ใช้ของ Snapchat เพิ่มขึ้นในช่วงที่มีผู้ใช้งานแอปนี้มากถึง 249 ล้านคนต่อวัน นั่นคือการเพิ่มขึ้น 18% เมื่อเทียบเป็นรายปีและ Snapchat กล่าวว่าขณะนี้มีการใช้งานโดยสามในสี่ของเด็กอายุ 13 ถึง 34 ปีในสหรัฐอเมริกา รายได้ของ บริษัท เพิ่มขึ้น 52% ในช่วงเวลาเดียวกันเป็น 679 ล้านดอลลาร์ (520 ล้านปอนด์)

การออกแบบใหม่ที่ถกเถียงกันในปี 2018 ทำให้เกิดความกลัวต่ออนาคตของแอป แต่ บริษัท แม่ Snap กล่าวว่าการเติบโตของความเป็นจริงที่เพิ่มขึ้นพร้อมกับข้อเสนอพิเศษอื่น ๆ เช่นรายการพรีเมี่ยมและเนื้อหากีฬาได้นำผู้โฆษณาเข้ามา เห็นหุ้นเพิ่มขึ้น 23% หลังข่าว มันเป็นเครือข่ายโซเชียลที่ถูกลืมในบางประเด็นเว้นแต่คุณจะอยู่ในกลุ่มประชากรที่ใช้มันอย่างจริงจัง เบ็นวู้ดหัวหน้านักวิเคราะห์ของ CCS Insight กล่าว

มันไม่ได้รับการรายงานข่าวแบบนั้นเสมอไป ตัวเลขภายในของ Snap ชี้ให้เห็นว่าประชากร Generation Z ในสหรัฐฯมากกว่า 90% ซึ่งมีอายุระหว่าง 13 ถึง 24 ปีและมากกว่า 60% ของเด็กอายุ 13-34 ปีในสหราชอาณาจักรฝรั่งเศสแคนาดาและออสเตรเลีย

คุณวู้ดกล่าวว่าแรงฉุดแบบนั้น น่าประหลาดใจ ดูเหมือนว่าจะมีความเป็นไปได้สูงว่าจากการแพร่ระบาดทำให้ผู้คนมีเวลาบริโภคและสร้างสรรค์เนื้อหามากขึ้น เขากล่าว การอัปเดตล่าสุดจาก Snapchat นี้จะชี้ให้เห็นว่าพวกเขาเป็นผู้รับผลประโยชน์ แต่ทุกสายตาจะจับได้ว่านี่คือสิ่งที่พวกเขาสามารถรักษาไว้ได้ในระยะยาวหรือไม่

Snap กล่าวว่าผู้ชมที่อายุน้อยดึงดูดผู้ลงโฆษณาและปีที่ยากลำบากในการโฆษณาช่วยได้จริง กล่าวว่าแบรนด์และองค์กรอื่น ๆ ใช้ช่วงเวลาแห่งความไม่แน่นอนนี้เป็นโอกาสในการประเมินการใช้จ่ายในการโฆษณาของพวกเขาและนำเงินเข้าสู่แพลตฟอร์มที่แบ่งปันคุณค่าองค์กรของตน

นั่นอาจเป็นการอ้างอิงถึงการคว่ำบาตรการโฆษณาอย่างกว้างขวางของ Facebook ในเดือนมิถุนายนและกรกฎาคมเกี่ยวกับนโยบายคำพูดแสดงความเกลียดชังหรือปัญหาต่อเนื่องของ TikTok กับรัฐบาลสหรัฐฯและกลัวว่าอาจถูกแบน แต่ Snap อ้างว่าประสบความสำเร็จนั้นขึ้นอยู่กับ ความตื่นเต้นมากกว่าฟังก์ชั่นที่เป็นเอกลักษณ์เช่นความเป็นจริงยิ่งซึ่งถูกนำมาใช้เร็วกว่าที่เราเคยคิดไว้